オートミール (40g）152Kcal
鯖缶（梅じそ風味）450Kcal
中華たまごスープ 27.2 kcalal
サラダ 150Kcal くらい？
計 779.2Kcal
中華たまごスープのカロリーはネットで調べたんですが、もうちょい多い気がします。
本日の鯖缶は 宝幸の「梅じそ風味」業務スーパーの購入かな￥148です。
リンクにもありますが成分はこちら
味は梅じそ味ですが、・・・ 酸っぱい感じはないです。サラダにかけたからかな。味は魚感はなく食感は間違いなく
ほかの宝幸の缶詰と同じ食感でおいしいです。
次回はもっと梅感を意識します。すっぱさはなかった気がする
